Ai neglijat vreodată nevoile tale emoționale în favoarea celor ale altora? Ai simțit vreodată că dăruiești cu generozitate, timpul, energia, înțelegerea și compasiunea ta, fără să primești reciprocitate?

Imaginează-ti ca de fiecare dată când oferim, mai mult decât dorim sau putem, ne dăruim propria nostru bunăstare fizica și psihică

La început, nu pare atât de rău, dar sta ceva? Suntem ca o lumânare care arde pentru a lumina pe alții, și poate suntem satisfăcuți că suntem capabili să facem asta.Dar, pe măsură ce timpul trece, simțim că lumânarea noastră se micșorează, însă ne obligăm să ardă mai mult decât ar trebui, până când ajungem să ne consumăm complet.

Oare nu ar trebui să ne oprim? Te-ai oprit tu vreodată să te gândești la asta?

Atașamentul emoțional sănătos înseamnă să știi când să îți pui limite sănătoase și sa spui NU și când este timpul pentru a te conecta cu tine.

Și nu, asta nu te face egoist.

Ce poți face și iei este la îndemână este sa te observi și sa iei pui întrebările următoare:

Ce convingeri limitative am despre mine ?

Ce se întâmplă dacă nu mai fac nimănui pe plac?

Ce pățesc fizic și emoțional?

Ce emoții am în acele momente când nu îmi ascult corpu când spune NU și unde le simt în corp?

Ce pot face pentru a mă conecta din nou cu corpul meu și sa îmi ascult nevoile mele?

Pot sa fiu mai indulgent și blând cu mine?

Pot sa reduc criticul interior din poziția de adult responsabil? Dacă răspunsul este da, fa-o ,dar cu blândețe !

Fa acest Exercițiu de observare și sondare interioară și anunță-ma cum a fost pentru tine sa îl faci și unde ai avut dificultăți.

Eu sunt aici pentru a te ajuta să îți găsești un echilibru sănătos între a fi atent la nevoile altora atât cât sismti ca poți da fără a te uza moral și fizic și a îți acorda ție însuți timpul și energia necesare atunci când ai nevoie.

Astfel, te pot ajuta să te simți mai sigur, mai iubit și mai respectat de cei din jurul tău, fiind capabil să stabilești limite ferme, clare și rezonabile.

În final, a -ți acorda timp și atenție este cea mai buna forma de iubire.

Și meriți, chiar tu, acest tratament.

Te îmbrățișezi cu drag suflet căutător de iubire !

Terapeut Mirela Vicovan

Consilier emoțional

Facilitator constelații familiale cu obiecte simbolice

Facilitator constelații sistemice ReGeneration

Terapeut terapii energetice și holistice

Diagnostician facial săruri tisulare Schuessler

Consilier remedii florale

Tel whatsapp 0733930702

Link-ul către mai multe informatii îl găsești aici: https://www.rezonantavietii.ro/consiliere-emotionala/