11 aprilie 2024

Descoperind Profunzimile Terapiei Internal Family Systems (IFS)-Cum Îți Ajuți Sistemul Intern de Familie să Prospere

În călătoria noastră spre vindecare și autocunoaștere, uneori ne confruntăm cu părți interioare ale noastre care par să fie în conflict sau care ne creează suferință. […]
3 aprilie 2024

Anxietatea: Simptome Comune și Înțelegerea Lor

Confruntarea cu anxietatea este o experiență comună pentru mulți dintre noi, dar când aceasta devine o prezență constantă, poate indica o tulburare de anxietate. Recunoașterea simptomelor […]
6 martie 2024

Trauma și Umbra Ei Invizibilă: Navigând Prin Efectele Nevăzute

Definiția Traumei: Mai Mult Decât O Amintire Dureroasă Așadar, ce înseamnă de fapt trauma? Ei bine, este mai mult decât o simplă amintire neplăcută care îți […]
5 februarie 2024

Despre Cancer și Emoțiile Ascunse-O Călătorie a Sufletului

Să începem cu o întrebare: ce știm cu adevărat despre cancer? Acest cuvânt încărcat de emoții și temeri, adesea rostit în șoaptă, este mai mult decât […]
6 octombrie 2023

Ai neglijat limitele tale ?

Ai neglijat vreodată nevoile tale emoționale în favoarea celor ale altora? Ai simțit vreodată că dăruiești cu generozitate, timpul, energia, înțelegerea și compasiunea ta, fără să […]
21 septembrie 2023

Vrei sa fi în armonie cu tine?

🔍Vrei să îți îmbunătățești starea de bine și să fii în armonie cu tine însuți? Ai ghicit! Vorbeam despre… 🌈 practici care te ajuta sa ai […]
18 august 2023

Terapia sistemelor familiale interne sau IFS

Terapia sistemelor familiale interne (IFS) este o formă de consiliere care ajută oamenii să înțeleagă modul în care fiecare parte din sistemul familial interior are propriile […]
5 august 2023

Ce este terapia IFS ?

Ce sunt sistemele familiale interne sau consilierea IFS? Psihoterapia transformatoare… și paradigma de împuternicire. IFS este un instrument de transformare care concepe fiecare ființă umană ca […]