27 mai 2026
Dacă ai anxietate, probabil știi cum este să obosești de la propriile gânduri. Să îți faci scenarii. Să simți că ceva rău urmează să se întâmple. […]
18 mai 2026
Sunt momente în care corpul intră în alertă înainte ca mintea să poată înțelege ce se întâmplă. Poate simți că nu mai ai aer, că te […]
6 iunie 2025
Poate ai auzit de „familia de origine” – mama, tata, bunicii, frații. Dar ai auzit vreodată de familia ta interioară? Este o întrebare pe care o […]
18 august 2023
Terapia sistemelor familiale interne (IFS) este o formă de consiliere care ajută oamenii să înțeleagă modul în care fiecare parte din sistemul familial interior are propriile […]
5 august 2023
Ce sunt sistemele familiale interne sau consilierea IFS? Psihoterapia transformatoare… și paradigma de împuternicire. IFS este un instrument de transformare care concepe fiecare ființă umană ca […]